2. Membakar lemak
3. Membersihkan racun dalam ginjal
Minum air dan tetap sehat dan aktif. Untuk siapa saja yang suka Minum air es (air dingin).
Hal ini sangat masuk akal, orang Chinese dan Jepang minum teh panas setelah makan, bukan air es. Mungkin ini saatnya bagi kita untuk mengadopsi kebiasaan tersebut.
Mungkin sangat nikmat minum air es setelah makan, namun air es akan membekukan lemak yang baru saja kita konsumsi. Dengan membekunya lemak akan memperlambat pencernaan.
Ketika lemak yang membeku ini bereaksi dengan asam, lemak akan dipecah dan diserap intestine lebih cepat dibanding makanan pada. Dengan cepat akan berubah menjadi lemak dan dapat menimbulkan kanker. Sangat disarankan untuk menkonsumsi sop panas atau air hangat setelah makan.
Tambahan
sebenarnya masi banyak gan faktor” lainnya
yaitu adanya gangguan pada organ d sekitar ginjal, misal hati dan empedu
dan yg urin kuning sekali itu bukan hanya dehidrasi saja gan,,bisa saja adanya gangguan pada hati atau empedu yang memproduksi bilirubin conjugated dimana bilirubin ini akan berubah menjadi urobilin untuk mewarnai feses/tinja (sterkobilin) dan juga akan d serap oleh ginjal untuk mewarnai urin
selain itu jika urin agan berwarna hitam artinya adanya hemoglobin di dalam urin yg tidak terfilter oleh ginjal (yg qta tau ini ada d sel darah merah)
Saya tambahkan sedikit,
khusus untuk buat coffreak ama peminum soda, harus lebih banyak minum air putih dari normalnya, karena kopi mengandung kafein, sedangkan kafein tidak akan bertahan di dalam tubuh selama 12 jam, jadi anda pasti akan lebih sering ke toilet saat anda banyak minum kopi (maklum, karena saya coffreak berat). Sedangkan minuman soda sendiri bersifat menyedot air, artinya, air putih yang anda minum akan lebih banyak diserap soda daripada tubuh, oleh karenanya anda harus lebih banyak minum air putih dari biasanya.